Carina Ekström

CE - Care for everyoneCE CARE FOR EVERYONE

Sex & Samlevnads coach, Sexolog

Sigtuna
0702 14 81 14

carinagrodan@hotmail.com

Innehavare av F-skattesedel

Att göra skillnad heart

Mina uppdrag den senaste tiden har varit spännande och intressanta. under året som gått har jag hunnit varit i skolor och hjälpt till med sex & samlevnads undervisningen, som ett kompliment till den ordinare läraren har jag stöttat med att ha livsfrågor, sex och samlevnad, STI , HBTQ - frågor mm Det är otroligt givande och utvecklande att få möta ungdomarna och intresset är enormt. Jag har fått varit med och varit "sexgudinna" i såpan "småstadsdrottningar"  Har hållt en heldel föreläsningar för kvinnor i olika sammanhang för att uppmuntra och peppa dem till att bejaka sin sexualitet och använda den kraften till en positiv bensin i livet. Sigtuna kommun gav mig möjligheten att få arbeta med ensamkommande 8 st pojkar i från Afghanistan , vi träffades under 3 timmar /5 tillfällen och samtalade om livsfrågor, sex och samlevnad, kroppen och känslor. Allt detta gav så vl dem som mig en massa ny kunskap och erfarneheter. Jag förstår ännu mer om hur viktigt det är för dessa ungdomar som kommer till vårt land som inte har fått samtala om dessa frågor någosin, och förknippar det med skam och skuld till stor del.

Vikten för unga människor att ha förebilder i alla möjliga situationer och tillfällen i livet kan vara livs avgörande. I mitt arbete med tjejjouren Idun i Sigtuna kan vi verkligen se och höra just hur viktigt det är att få prata med någon som inte sätter några värderingar i samtalet. Utan vikten av att finnas där och lyssna. Och att stå kvar när de svåraste frågorna eller stunderna kommer.

Att vara förebilder innebär att v ska kunna ta ansvar för att se varandra så som vi är och värdesätta varje person för den hen är. Att vara unik är det som gör världen en bättre och mer spänannde plats att lev i.

För mig är det så viktigt att vi PRATAR OM DET - och DET menar jag allt inom sex och samlevnad, att öppna dörrar och bejaka livet.

Jag är med och startar SASU-Svenska Akademin för Sexuell Utveckling. Besök vår hemisda och läs mer om oss och vad vi vill göra ! ( http://www.sexakademin.se/medlemsskap/bli-medlem/ )

En kvinna i sina bästa år som förstått att det är nu som jag är mogen att göra skillnad så väl för andra som för mig själv. Att göra skillnad är för mig att finnas för alla människor i situationer där jag kan stötta och hjälpa. Genom att använda mina kunskaper, erfarenheter och mitt liv som en platå för det stödet att våga känna efter vad mitt eget behov är, och våga följa mina egna känslor till att göra det som jag behöver för att må bra.

Jag har valt en väg genom att först ta beslutet att våga arbeta med mina egna murar, begränsningar och förutfattade meningar samt tråkiga uppfattningar om mig själv och min kropp. Genom att gå "Sexsibility coach utbildningen" fick jag möjligheten att börja en resa som kommer att pågå tills den dagen jag lämnar mitt jordeliv.

När jag startade min utbildning var det redan en känsla i mig att jag vill hjälpa och stötta unga människor, för att de ska så tidigt som möjligt få möjligheten att komma underfund med att det viktigaste i livet är jag och mina egna tankar och känslor. Att hjälpa dem att komma i kontakt med sig själva och sin kropp och sina behov samt känslor så att de kan vara och bli starka empatiska och kärleksfulla personer som ser alla som unika individer och resurser.

Idag finns inget bra koncept eller någon bra handlingsplan för våra skolor att kunna i scen sätta den nya läroplanen att implementera och integrera sex och samlevnadsundervisningen i hela skolans arbete, i samtliga ämnen och att varje vuxen person tar ansvar för att stötta och finnas där för våra unga.

Mitt mål och min vision är att vi som vuxna och erfarna människor ska kunna stå kvar i alla frågor, undringar och problem som unga stöter på i sin resa till vuxen världen. Därför har jag valt att fortsätta min utbildning inom sex och samlevnad och till stor del inriktat mot unga människor, men för att kunna nå dit vill jag ge verktygslådan som behövs till lärare och föräldrar och andra vuxna. Verktygslådan att bli stark och trovärdig och ärlig att våga vara närvarande i detta arbete. Vi måste hjälpas åt för att ge detta till våra unga.

Jag vill genom workshops med övningar, föreläsningar, enskilda punktinsatser, längre projekt eller andra sätt komma ut på de arenor som unga befinner sig på, och ge verktyg/ sätt att tala/civilkurrage/kärleken att vilja vara där för våra unga.

Om du vill veta mer kan du läsa mer om mina erfarnheter i mitt CV från den senaste tiden och som ständigt fylls på........Hör av dig - så presenterar den för dig!

/sites/default/files/pictures/28/CARINA%20EKSTR%C3%96MCV%20hemsida.docx

Finner du detta intressant och vill ha hjälp på något sätt...hör av dig till mig så skapar vi något tillsammans som gör skillnad!

Jag arbetar aktivt för Tjejjouren i Sigtuna och även Kvinnojouren i Sigtuna

Jag vill ut och föreläsa och tala om sex och samlevnad, öppna ögon och kropp till lusten att veta mer!

Vi måste börja i skolan!!

Skriv eller ring till mig - jag vill hjälpa!

Glöm aldrig att era egna känslor är era egna och ingen har rätt att säga hur eller vad ni ska känna.

DIN KÄNSLA ÄR ALLTID RÄTT FÖR DIG!

LE och du får ett leende tillbaka......NJUT AV LIVET MED DIG SJÄLV OCH ANDRA !

Besök gärna mig på facebook -care4everyone

Carina Ekström