Denice Enerhag

Bild på DeniceJag är sexsibilitycoach och massageterapeut med bakgrund inom tantra, kroppsnärvaro och improviserad dans och rörelse. Våren 2012 blev jag certifierad Sexsibilitycoach. Efter det har jag fortsatt i utvecklingens spännande spår och vidareutvecklat mig på tantra-, meditations- och massagekurser i Sverige och Europa. Hösten 2015 blev jag certifierad och diplomerad massageterapeut. Under 2016 utbildar jag mig till mindfulnessinstruktör. 

Jag älskar lekfullhet, närvaro och autentiska möten. Jag tror på den tantriska vägen att nyfiket våga omfamna och säga JA till allt som är; alla känslor och delar av sig själv, inklusive lust och längtan, och nej och gränser. Vidare tror jag på kroppen som en viktig länk till djupare kontakt med sig själv, och som en vägvisare till mer glädje, liv och njutning. Eller vad det nu är vi längtar efter.

Coaching 

Jag erbjuder coaching med inriktning på mindfulness, intimitet, sexualitet och relationer till individer och par. Dessa sessioner kan innehålla både samtal, verbala och kroppsliga övningar, guidade meditationer, andningsövningar och beröring/massage.

Fokus är på det som finns närvarande i stunden och vad du/ni behöver för att ta ännu ett steg till större självkännedom, kroppsnärvaro, självkärlek och sexuell- och/eller personlig frihet. Under en session kan jag även ge förslag på övningar eller praktiker att göra hemma, själv eller med en partner.

Pris för coaching 1000 kr i timmen. Rekommenderat är att boka 1,5 eller 2 timmar.
Möjlighet till rabatt finns vid köp av flera sessioner. 

The Wheel of Consent - sessioner
En stor del av mitt nuvarande coachingarbete är inspirerad av Betty Martins The Wheel of Consent. Kortfattat är "Samtyckeshjulet" en viktig grundsten i att förstå sig själv och vad som händer i mötet med andra, särskilt intima/sexuella relationer, när vi vill dela, ge eller ta emot hjälp, uppskattning, närhet, njutning, beröring med mera. Det speglar också mycket vilka vi är i resten av livet, till exempel om vi har svårt att be om hjälp eller att veta vad vi vill. Lär vi oss mer om detta och hur vi fungerar kan vi minska outtalade förväntningar och missförstånd, och få större förutsättningar att njuta mer och få djupare, mer givande möten. Oavsett om vi ger, tar emot, tillåter (surrender) eller tar för oss.  

Klassisk massage

Som massageterapeut erbjuder jag även behandlande och/eller rent avkopplande massage på massagebänk och med olja, med grund i klassisk svensk massage.

Kontakt 

Hemsida:
Läs mer om min coaching och mina massagebehandlingar på
www.denicemassage.se

Mejl:
Kontakta mig genom att mejla till 
kontakt@denicemassage.se

Boka tid

För både coaching och massage tar jag emot dig i Skärmarbrink, Johanneshov, i Stockholm. ​

Om du vill boka tid mejla och berätta lite om dig själv och vad du vill ha stöd med. 
Vill du bli uppringd för ett kortare inledande samtal så lämna även ditt telefonnummer och förslag på lämpliga tider jag kan nå dig.

Välkommen!