5. Själslig kontakt

Vi har alla ett eget ansvar för att odla vår kontakt med vårt inre och på olika sätt påminna oss om den inre kärlekskälla som vi alla har inom oss. Att ha andliga upplevelser är inget annat än att vi för en stund kommer ihåg och upplever vilka vi verkligen är.

Det finns många olika sätt att öppna upp för vårt inre; ta en promenad i skogen, meditera, sjunga, ha en spadag, se på konst, äta choklad, krama sina barn, bada i havet m.m. Det handlar egentligen inte så mycket om vad vi gör, utan mer om hur vi gör det och om vår förmåga att kunna vara totalt i det som är… hur det än är. En tränad person kan hitta sin själsliga kontakt när och varsomhelst. Men på vägen dit kan vi ta hjälp av en Sexsibilitycoach som hjälper oss på traven.

Efter en tids Sexsibilitycoaching upptäcker många att behovet, stressen och kampen för att nå högt uppsatta mål minskar. För ofta är målen skapade från behovet av att undvika nuet (att vi inte står ut) men när nuet blir ett ganska gemytligt ställe att vara på så försvinner behovet av att nå mål som vi haft tidigare. Många mål bygger också på idén om att det ska ge oss något, men om man bryter ner detta ”något” så brukar det i grunden handla om att vi har en längtan efter att känna mer närhet, frid, glädje, kärlek, närvaro, kraft o.s.v. och vi tror att vårt mål vi har ska ge oss det. Men om man redan känner tillfredställelse här och nu så behöver man ju inte ”gå över ån efter vatten”.

Många av våra mänskliga ”problem” bottnar i otillfredsställda människors strävan efter tillfredsställelse. Ett (oftast omedvetet) försök att se till att något eller någon gör så att deras behov eller begär blir mättat. Vilket på en djupare nivå oftast kommer ur längtan efter den kärlek som de är oförmögna att ge till sig själva.

Människor som är i kontakt med sig själva på djupet och inte är beroende av andra kan älska på riktigt. För då älskar man inte för att få något, utan då älskar man för att ge. Inte för att detta givande ska ge något tillbaka utan för att man inte kan låta bli att ge eller snarare sagt sprida den kärlek som man känner. Det är vårat naturliga tillstånd och man ger på samma sätt som man andas… När två människor möts i denna villkorslösa kärlek och ger till varandra och stödjer varandra till att ge ännu mer så uppstår verklig magi.

Vi ska inte någon annanstans än hit där vi redan är och att vi inte ska bli någon annan än mer av den vi innerst inne är. Allt vi behöver göra är att inse att vi redan har allt vi söker och att vi är kärlek… bara kärlek. Det är det som är syftet med Sexsibilitycoaching och genom att träna oss kan vi alla uppleva det.

Sexsibilitycoaching Med hjälp av en Sexsibilitycoach kan du träna dig på att vara nära. En Sexsibilitycoach kan vara ett stöd, en coach, men det är din träning och det är du som gör jobbet. Med en Sexsibilitycoach kan du få den trygghet du behöver för att kunna möta och hela den otrygghet du känner. Du kan få uppleva att du känner dig så sedd och bekräftad att du kan börja ge den uppskattningen till dig själv. Från en Sexsibilitycoach kan du uppleva en kärleksfull omsorg, men bara för att du på så sätt ska kunna hitta din egen kärlek till dig själv och förstå att den kärlek du söker ”där ute” finns inom dig.